さっとやる、繰り返す

速読にしろ、語学の勉強にしろ、最近気づいたのは、海馬を活かす、ということ。
じっくりやらなくてもいいから、さっと眺める、1日5分でいいから学習する、それを一定期間繰り返すことで記憶されていく。さっとやる、繰り返す、これがポイント。そういえば、そうじもそうだな。
今年のフレーズはこれかも。＜さっとやる、繰り返す＞。